Plantillas fascitis plantar Mercadona: comodidad y alivio para tus pies.

Si sufres de fascitis plantar, sabrás lo incómodo y doloroso que puede ser caminar o estar de pie durante largos periodos de tiempo. Afortunadamente, Mercadona ofrece una solución fácil y asequible para aliviar este dolor: las plantillas fascitis plantar. Estas plantillas están diseñadas específicamente para brindar comodidad y apoyo a tus pies, ayudando a reducir el dolor y la inflamación causados por la fascitis plantar.

RebajasTOP N. 1
Scholl GelActiv, Plantillas de Hombre en Gel para Calzado de Trabajo, Comodidad para Todo el Día, Pack 2 Plantillas, Talla 40-46,5
16.736 Opiniones
Scholl GelActiv, Plantillas de Hombre en Gel para Calzado de Trabajo, Comodidad para Todo el Día, Pack 2 Plantillas, Talla 40-46,5
  • AMORTIGUACION: Estas plantillas están desarrolladas para absorber de manera efectiva los impactos y ayudar a reducir la presión excesiva en los pies de personas que están de pie durante periodos de...
  • SCHOLL GEL ACTIV: Cuentan con la tecnología GelActiv, que proporciona 24 horas de comfort gracias a la absorción de los impactos y una amortiguación superior. Además, cuentan con un diseño...
  • PROFESIONAL: Estas plantillas de gel de hombre han sido diseñadas para ser utilizadas con calzado de uso profesional
  • USO: Para su uso, en caso necesario, recorta la plantilla para adaptarla a la forma del zapato. Corta a lo largo del contorno que coincide con tu número de pie o utiliza la plantilla como guía; a...
  • TAMANO AJUSTABLE: Contiene 2 plantillas de comfort para pies entre las tallas 40 y 46,5
TOP N. 2
Plantilla de soporte del arco para la fascitis plantar, alivio del dolor del talón plano, absorción de impactos, plantilla cómoda antifatiga, verde (EU40-41(26cm), Verde)
  • Ten en cuenta que no pongas tanto las nuevas plantillas como las actuales plantillas en los zapatos al mismo tiempo, ya que sería demasiado gruesa y ancha y generalmente necesita tres días para...
  • Acolchado de doble capa construido con espuma EVA de doble capa de grado y amortiguación de poliuretano, amortiguación específica y controlada con una sensación suave de apoyo y proporciona la...
  • Tela de alta calidad: las plantillas están hechas de tela transpirable, que garantiza que tus pies se mantengan frescos, secos y cómodos al absorber todo el sudor producido por tus pies durante una...
  • El diseño del talón en U proporciona estabilidad a los pies. Mantiene el hueso de los pies vertical y equilibrado. Reduce la fricción entre los pies y los zapatos.
TOP N. 3
PCSsole Plantillas Soporte de Arco Cómodo, Plantilla Ortopedicas de con Amortiguación para Fascitis Plantar, Dolor de Talón, Pronación, Pies Planos, Alivio del Dolor de Pie Azul 28cm
1.780 Opiniones
PCSsole Plantillas Soporte de Arco Cómodo, Plantilla Ortopedicas de con Amortiguación para Fascitis Plantar, Dolor de Talón, Pronación, Pies Planos, Alivio del Dolor de Pie Azul 28cm
  • SOPORTE DE COMODIDAD: La plantilla de calzado ortopédico mejorada de PCSsole ofrece un soporte total para el pie con la máxima amortiguación. Simplemente colocó el soporte del arco en el lugar...
  • ALIVIO DEL DOLOR DE PIE: estas plantillas de apoyo para zapatos son la ortesis ideal para pies planos leves a moderados, pronación, dolor metatarsiano, molestias en el arco y el espolón del talón,...
  • AMORTIGUACIÓN MÁXIMA durante todo el día: el cojín de doble capa le brinda más comodidad. Una base duradera de EVA (espuma viscoelástica) y una capa de espuma PORON de alta absorción de...
  • COMODIDAD TODO EL DÍA: el tejido antideslizante está diseñado para ser transpirable y mantener los pies cómodos y secos. La almohadilla de gel debajo de la parte inferior de las plantillas alivia...
  • SOPORTE TODO TIPO DE ARCO Y ZAPATOS: Apto para arcos bajos, neutrales y altos. La plantilla de 5 mm de grosor moderado también se adapta a una variedad de tipos de zapatos: zapatos o botas...
TOP N. 4
Scholl GelActiv, Plantillas de Hombre en Gel para Uso Diario, Comodidad para Todo el Día, Pack 2 Plantillas, Talla 40-46,5
  • AMORTIGUACION: Estas plantillas están diseñadas para absorber pequeños impactos y ayudar a reducir la excesiva presión provocada por actividades como caminar o correr
  • SCHOLL GEL ACTIV: Cuentan con la tecnología GelActiv, que proporciona un gran comfort gracias a la absorción de los impactos y una amortiguación superior; además, cuentan con un diseño...
  • USO DIARIO: Estas plantillas de gel para mujer han sido diseñadas para ser utilizadas con calzado de uso diario
  • USO: Para su uso, en caso necesario, recorta la plantilla para adaptarla a la forma del zapato. Corta a lo largo del contorno que coincide con tu número de pie o utiliza la plantilla como guía; a...
  • TAMANO AJUSTABLE: Contiene 2 plantillas de comfort para pies entre las tallas 40 y 46,5
RebajasTOP N. 5
YogaMedic Taloneras de Gel - 2 Pares (4 Uds) – Cómodas Taloneras Fascitis Plantar, Tendinitis de Aquiles y Espolón en el Talón – Plantillas de Talón que Reducen la Presión y el Dolor – (Talla 35-39)
  • ALIVIAN EL DOLOR - Las 4 taloneras para zapatos están acolchadas para reducir la presión. Ideales como plantillas para espolones en talón, plantillas para espolón calcáneo, plantillas para...
  • CAMINA CON COMODIDAD – La plantilla talonera amortigua el talón y asegura que la presión se distribuya por igual en todo el pie. Fabricadas con materiales suaves, estas almohadillas de talón...
  • PROTEGEN EL TALÓN – Estas plantillas de gel para el talón se adaptan a varios tipos de calzado: deportivos, botas o patines. Son ideales para trabajadores y atletas. Las taloneras de espolón...
  • ESTABLES Y DURADERAS - Somos expertos en productos para el cuidado de los pies. Nuestra tecnología autoadhesiva garantiza una firme sujeción para que las plantillas no se muevan. Se pueden...
  • DISPONIBLES EN VARIAS TALLAS - Encuentra el tamaño que se adapte a tus pies. Nuestras almohadillas plantares están disponibles en talla S (zapatos 35-39) y L (zapatos 40-45). Cada copa o gel pad se...
RebajasTOP N. 6
Scholl GelActiv Sport, Plantillas de Mujer en Gel para Deportivas, Running y Todo Tipo de Deportes, Comodidad Superior, Pack 2 Plantillas, Talla 35,5-40,5
  • AMORTIGUACION: Estas plantillas están diseñadas para absorber los impactos y ayudar a reducir la excesiva presión provocada al caminar, correr y practicar otros deportes
  • SCHOLL GEL ACTIV: Cuentan con la tecnología GelActiv, que proporciona un gran comfort gracias a la absorción de los impactos y una amortiguación superior
  • DEPORTIVO: Estas plantillas deportivas de gel de mujer han sido diseñadas para ser utilizadas con calzado deportivo
  • USO: Para su uso, en caso necesario, recorta la plantilla para adaptarla a la forma del zapato. Corta a lo largo del contorno que coincide con tu número de pie o utiliza la plantilla como guía; a...
  • TAMANO AJUSTABLE: Contiene 2 plantillas de comfort para pies entre las tallas 35,5 y 40,5
TOP N. 7
HOMENATUR Plantillas Gel Hombre Trabajo Mujer - PU - Uso Diario Calzado Deportivo - Diseño Transpirable - Cuidado de Pies - Silicona Foam Memory Alivio Taloneras - Padel Ciclismo (43-44)
  • 🦶 [DISEÑO] La elasticidad del poliuretano mejora la absorcion de impactos y evita lesiones. Absorben el sudor y el olor. Su base antideslizante mejora el equilibrio y alivia el estres sobre los...
  • 🦶[ESPECIFICACIONES] La planta es suave, antideslizante, transpirable, absorbente y aporta confort y comodidad. La base de gel aporta amortiguación, flexibilidad y permite la absorción de impactos...
  • 🦶[CONSEJOS DE USO] Mida y recorte si es necesario el largo de la plantilla. Inserte la nueva plantilla, Ventile frecuentemente sus plantillas cuando no las esté utilizando.
  • 🦶 [APLICACIONES] Para hombres y mujeres, jóvenes o mayores. Ideales el ejercicio o para el uso diario, se adaptan a todo tipo de zapatos. Las plantillas deportivas son óptimas para running,...
  • 🦶 [CÓMO ELEGIR TALLA] Elija de acuerdo a su talla de zapato habitual. En caso de dudas consulte nuestra tabla de tallas. Cortar según la medida.
TOP N. 8
PCSsole La plantilla apoya la plantilla ortopédica funcional suave del pastel del alto arco, pie plano de la inserción, fascitis plantar, dolor de pie negro EU43-44(28cm)
  • ★ 1. Ideal para problemas en los pies, como pies planos, fascitis plantar, dolor en todos los pies, arcos altos, pronación, fatiga en los pies, etc.
  • ★ 2. La tela antideslizante de terciopelo y la espuma de PU de alta densidad son suaves y transpirables para que tus pies estén cómodos y frescos todo el día. El EVA de alto polímero con buena...
  • ★ 3. Corcho elástico con soporte de arco alto. Duradero y adecuado para alivia las molestias y la pronación del arco, alivia la tensión de la fascia y reduce la fatiga estando de pie o corriendo.
  • ★ 4. Ergonomía y diseño de ciencias . Los tres puntos de apoyo en la parte delantera del pie, el arco y el talón son adecuados para el dolor de arco y la mala postura para caminar. El diseño del...
  • ★ 5. Ajuste para la mayoría del calzado, como calzado deportivo, botas, zapatos casuales, zapatos para caminar, zapatos de trabajo, lona, zapatos para el aire libre, etc. Tanto hombres como...
RebajasTOP N. 9
Valsole Plantillas Ortopédicas soportes de arco y talones la absorción de choque- para el dolor de talón, pie plano, Fascitis Plantar, dolor de rodilla y espalda (43-44 EU (280mm), V107B-Azul)
  • Las plantillas ergonómicas y ligeras de diseño ergonómico y soporte de arco ayudan a aliviar la fascitis plantar, los pies planos, el dolor en el talón y los espolones en el talón, el dolor en la...
  • La plantilla es adecuada para otros estilos de vida, andar, trabajar, practicar deportes y hacer ejercicio físico para abordar las causas fundamentales de la fatiga muscular y el dolor en los pies y...
  • Protección del medio ambiente El soporte de arco de corcho ofrece comodidad durante todo el día que lo mantiene sintiéndose con más energía.
  • Parte inferior del talón con inserto PORON de alto rendimiento, alto rebote, alta compresión, que proporciona una absorción de impactos cómoda y alivia el dolor del talón.
  • ★NOTA: Si es necesario, recorte a lo largo del contorno (en la parte inferior de la plantilla cerca de los dedos) que coincida con el tamaño de su zapato
RebajasTOP N. 10
Plantillas ortopédicas para mujeres y hombres Soporte de pie alto Plantillas de zapatos funcionales suaves Inserto para pies planos, dolor de pie, fascitis plantar
  • Alivio y prevención del dolor de pies: las inserciones ortopédicas brindan soporte rígido para el arco y reducen la sobreextensión de la fascitis plantar. Ayuda a aliviar el estrés y el dolor de...
  • Soporte de arco duro y alto: las plantillas de metatarsalgia de Valsole alinean su cuerpo al apoyar la articulación subastragalina y evitar la sobrepronación o supinación. El soporte de arco extra...
  • Material cómodo para estar de pie todo el día: la talonera de Poron es excelente para absorber impactos y aliviar el dolor. El material de TPU duro negro sostiene el arco del pie y rodea el talón...
  • Ajuste y diseño para el uso diario: estas plantillas para fascitis plantar son ajustables a las botas de trabajo. También puedes ajustar la plantilla para que se ajuste mejor a tus zapatos y botas....
  • Advertencia: puede sentir la presión del pie durante 3-7 días de uso. Recomendamos encarecidamente comenzar con 2-7 horas al día y aumentar gradualmente el tiempo todos los días. Si no está...
TOP N. 11
Plantillas Fascitis Plantar - 1 Par - Pies Planos y Cavos - Diseño Ortopedicas Taloneras Media Plantilla Hombre y Mujer - Soporte de Arco 3,2cm - Alivio Dolor (M 38-42)
140 Opiniones
Plantillas Fascitis Plantar - 1 Par - Pies Planos y Cavos - Diseño Ortopedicas Taloneras Media Plantilla Hombre y Mujer - Soporte de Arco 3,2cm - Alivio Dolor (M 38-42)
  • 🦶 [USOS] Plantillas ortopedicas para el alivio de la fascitis plantar, pies planos suaves y dolor de talón. Mejoran el dolor por espolones calcáneos, metatarsiano, arcos caídos o tendinitis de...
  • 🦶 [DISEÑO] Tres puntos de soporte para un alivio completo. 1. Almohadilla metatarsiana que libera el dolor del antepié. 2. Arco central que distribuye la presión y el estrés del pie y la...
  • 🦶 [ESPECIFICACIONES] La zona superior fabricada en látex, es suave, antideslizante, aporta confort y comodidad durante su utilización. La base a su vez, fabricada en dos tipos de EVA con...
  • 🦶 [APLICACIONES] Para hombres y mujeres, jóvenes o personas mayores. Ideal para la fatiga del pie debido al ejercicio intenso y continuo o para el uso diario, aptas para todas las estaciones y se...
  • 🦶 [CÓMO ELEGIR TALLA] Elija entre nuestras tres tallas de acuerdo a su talla de zapato habitual: S 35-37 ; M 38-42; L 43-46. La parte frontal de la plantilla está fabricada en EVA de baja dureza...
TOP N. 12
Plantillas Ortopedicas para el dolor de pies y pie plano, Inserción Antifatiga para Zapatos para Hombres y Mujeres para Fascitis Plantar, Plantillas con Soporte de Arco (43-45)
  • Alivio del dolor de pies: Diseñadas especialmente para aliviar el dolor de pies, gracias a su soporte de arco estas plantillas proporcionan soporte adicional al arco y absorben los impactos, lo que...
  • Ideal para la Fascitis Plantar: Si sufres de fascitis plantar, estas plantillas son una excelente opción. Ofrecen un soporte adicional al arco del pie, reduciendo la tensión en la fascia plantar y...
  • Plantillas de gel para hombres en el trabajo: Estas plantillas están diseñadas pensando en los hombres que pasan largas horas de pie o caminando en el trabajo. La capa de gel proporciona una...
  • Soporte para pronadores: Si eres pronador y buscas una plantilla que ofrezca soporte específico para tu tipo de pie, estas plantillas son una excelente opción. Proporcionan corrección para la...
  • Comodidad durante todo el día: Estas plantillas de soporte del arco están diseñadas para brindar comodidad duradera. El gel de alta calidad y los materiales ergonómicos se adaptan a la forma del...
TOP N. 13
QBK Plantillas Fascitis Plantar GEL Plantillas Soporte de Arco Para Pie Plano Espolon Calcaneo Dolor Talon Pie Tendinitis Absorción de Impactos Azul Hombres y Mujeres M
  • ✅【SOPORTE ARCO PLANTAR】Nuestras plantillas adoptan el diseño de soporte arco plantar, que corrige eficazmente los pies planos, metatarsalgia, pronación y supinación en hombres y mujeres. Al...
  • ✅【PLANTILLAS FASCITIS PLANTAR】Nuestras plantillas utilizan shoe gel pads y diseño shock absorbing, lo que alivia eficazmente la fascitis plantar, espolón calcáneo, tendinitis de Aquiles,...
  • ✅【PLANTILLAS ORTOPÉDICAS】Esta solette con supporto arco plantare utiliza un diseño ergonómico que se adapta a la forma del pie, lo que permite mantener tus pies sanos y alejados de los...
  • ✅【CAMINAR & TRABAJAR DE PIE ALL DAY】Nuestras plantillas con soporte de arco utilizan un diseño cómodo de gel heel pads, que ofrecen amortiguación y protegen tus talones de posibles lesiones....
  • ✅【MATERIAL Y ESTRUCTURA】Soporte arco con TPU rígido, proporciona firmeza. Talón y planta con gel elástico, mejora absorción de impactos y antideslizante. Plantillas de material PU y tela de...
TOP N. 14
LIHAO 2 Pares de Plantillas Zapatos Unisex Plantillas Gel Deportivas(Azul y Naranja)(EU38-42)
  • Fácilmente recortables con tijeras al tamaño exacto deseado.
  • Las plantillas son de silicona gel material que ofrece el máximo confort para sus pies.
  • Puede absorber el sudor, anti-bacteria, alta resistencia, reducir el golpe y la fricción.
  • Diferente tamaño ideal para Unisex: EU 38-42, con cortables líneas.
  • Ideal para pasear, correr, escalar, baloncesto, fútbol, ciclismo, golf, tenis y otros deportes.
TOP N. 15
1 Par almohadillas para aliviar la fascitis plantar, almohadillas de talón ajustables para aliviar el dolor de talón, tendinitis de Aquiles, espuelas óseas(L41-45,Negro)
  • Alivio del dolor de talón: nuestro protector de talón está incrustado con una almohadilla de gel, con un diseño hueco en el medio, que dispersa la presión del talón durante el ejercicio de alta...
  • 【Suave y transpirable】Nuestras taloneras están hechas de tela compuesta de esponja, que absorbe el sudor, transpirable, de secado rápido y ligera, proporcionando comodidad duradera a tus...
  • Diseño ajustable: velcro ajustable, puedes ajustar libremente la tensión de acuerdo a tu tobillo, para que el inserto del talón pueda adaptarse mejor al talón y hacer que caminar sea más cómodo.
  • Uso diario: nuestras almohadillas para talón están diseñadas con envoltura de talón bajo, que se puede ocultar bien en zapatos o calcetines, adecuadas para la mayoría de las ocasiones diarias....
  • Limpieza y mantenimiento: nuestro protector de talón es reutilizable y fácil de limpiar con agua tibia y jabón. No exponer al sol, mantener alejado de la luz cuando no lo uses.
TOP N. 16
SULPO 3 pares de plantillas Sanitized contra olores, plantillas suaves de látex con aroma frishe Zart, plantillas de látex para cortar, cómodas plantillas
  • Antibacteriano: cada plantilla está cubierta con un agente antibacteriano que reduce los olores desagradables y el sudor de los pies.
  • Eficaz contra los pies sudorosos: el algodón mantiene los pies secos y la espuma de látex puede neutralizar eficazmente el sudor y los olores, ¡perfecta para los pies sudorosos! El látex natural...
  • Se pueden recortar a medida individualmente: como cada zapato y cada pie son diferentes, nuestras plantillas se pueden recortar fácilmente con unas tijeras afiladas.
  • Mejor comodidad de uso: ¿tus zapatos no son lo suficientemente cómodos? Ya sea que pases mucho tiempo de pie o sentado en un escritorio, nuestras plantillas ofrecen la máxima comodidad.
  • Calidad europea: los materiales de alta calidad y la excelente mano de obra en la UE dan a estas plantillas una durabilidad excepcional, para que puedas disfrutarlas durante muchos meses.
TOP N. 17
smart&gentle Plantillas gel para calzado deportivo y de trabajo - Transpirables, cómodas y se adaptan perfectamente, plantillas fascitis plantar y otras molestias
  • ➕ PLANTILLAS PARA BOTAS Y ZAPATOS DE TRABAJO: las plantillas de gel amortiguan la carga excesiva en la vida diaria y aseguran un mayor bienestar en los zapatos de trabajo.
  • ➕ PLANTILLAS PARA MOLESTIAS EN LOS PIES: plantillas fascitis plantar, espolón calcáneo, pie cavo, metatarsalgia, etc. Nuestras plantillas de gel te ayudarán a mitigar muchos dolores y molestias.
  • ➕ TRANSPIRABLES: las plantillas para zapatillas son ideales para deporte, ya que permiten que tus pies transpiren dejando pasar continuamente el aire fresco a través de unos orificios especiales.
  • ➕ PLANTILLAS PARA LOS PIES DE AJUSTE PERFECTO Y ANTIDESLIZANTES: no hay que cortarlas, las plantillas de gel están disponibles en tu talla adecuada y además no se mueven del sitio gracias al gel.
  • ➕ PERFECTAS PARA TRABAJO Y DEPORTE: plantillas para botas de trabajo para hombre y mujer. En el deporte, las plantillas gel ofrecen una amortiguación especialmente alta, aliviando así la espalda.
TOP N. 18
PANSHAN Plantilla con corrección de ejercicio, cojín de talón y masaje de gel en el antepié para aliviar el dolor de pie y la fascitis plantar (Hombres y Mujeres)
  • ★ Plantillas de gel de alta calidad. Gel en el talón y antepié, absorbe impactos. Soporte de arco de longitud completa. Mejora el equilibrio y la fuerza del pie.
  • ★ Compatibilidad: diseñado por podólogos, ideal soporte del arco y para tratar la fascitis plantar. El cojín de talón adicional protege los espolones contra la mayoría de golpes.
  • ★ Comodidad: masajea tus pies mientras estás en movimiento. Alivio instantáneo del dolor de pies.
  • ★ Contiene fibra de carbono activo para eliminar olores. Diseño de estoma, no tengas miedo de sudar, pues son aptas para los deportes, manteniendo tus pies frescos. Antitranspirantes, antihongos,...
  • ★ Las mejores plantillas para caminar, hacer gimnasia, jugar, bailar, practicar yoga, golf, correr, etc. Aptas para cualquier deporte. recuperan su forma en 2 segundos. Las mejores plantillas de...
TOP N. 19
HOMENATUR Plantillas Gel Hombre Trabajo Mujer - Uso Diario Calzado Deportivo - Diseño Flexible y Transpirable - Cuidado de Pies - Silicona Foam Memory Alivio Taloneras - Padel Ciclismo (L)
  • 🦶 [DISEÑO] La elasticidad del gel mejora la absorción de impactos y evita lesiones. Absorben el sudor y el olor. Su base antideslizante mejora el equilibrio y alivia el estres sobre los pies. El...
  • 🦶[ESPECIFICACIONES] La planta es suave, antideslizante, transpirable, absorbente y aporta confort y comodidad. La base de gel aporta amortiguación, flexibilidad y permite la absorción de impactos...
  • 🦶[CONSEJOS DE USO] Mida y recorte si es necesario el largo de la plantilla. Inserte la nueva plantilla, Ventile frecuentemente sus plantillas cuando no las esté utilizando.
  • 🦶 [APLICACIONES] Para hombres y mujeres, jóvenes o mayores. Ideales el ejercicio o para el uso diario, se adaptan a todo tipo de zapatos. Las plantillas deportivas son óptimas para running,...
  • 🦶 [CÓMO ELEGIR TALLA] Elija de acuerdo a su talla de zapato habitual: S 34-37 ; M 38-41; L 42-45. En caso de dudas consulte nuestra tabla de tallas. Cortar según la medida.
TOP N. 20
Valsole Plantillas Ortopédicas soportes de arco y talones la absorción de choque- para el dolor de talón, pie plano, Fascitis Plantar, dolor de rodilla y espalda (46-47 EU (295mm), V107B-Azul)
  • Las plantillas ergonómicas y ligeras de diseño ergonómico y soporte de arco ayudan a aliviar la fascitis plantar, los pies planos, el dolor en el talón y los espolones en el talón, el dolor en la...
  • La plantilla es adecuada para otros estilos de vida, andar, trabajar, practicar deportes y hacer ejercicio físico para abordar las causas fundamentales de la fatiga muscular y el dolor en los pies y...
  • Protección del medio ambiente El soporte de arco de corcho ofrece comodidad durante todo el día que lo mantiene sintiéndose con más energía.
  • Parte inferior del talón con inserto PORON de alto rendimiento, alto rebote, alta compresión, que proporciona una absorción de impactos cómoda y alivia el dolor del talón.
  • ★NOTA: Si es necesario, recorte a lo largo del contorno (en la parte inferior de la plantilla cerca de los dedos) que coincida con el tamaño de su zapato

¿Cuál es la mejor plantilla para la fascitis plantar?

Las Plantillas para Fascitis Plantar Soul Insole son consideradas como las mejores plantillas para tratar esta condición dolorosa. Estas plantillas proporcionan una capa adicional de protección para la almohadilla grasa del talón y aplican acupresión terapéutica en la planta del pie, lo que reduce el estrés de manera inmediata en el hueso y el ligamento. Esto permite que el talón se recupere de forma natural y efectiva.

Las plantillas Soul Insole están diseñadas específicamente para aliviar el dolor causado por la fascitis plantar. Utilizan una combinación de materiales de alta calidad y tecnología de acupresión para ofrecer un soporte y amortiguación óptimos. Estas plantillas son cómodas de usar durante todo el día y se adaptan a cualquier tipo de calzado.

Además de su efectividad en el tratamiento de la fascitis plantar, las plantillas Soul Insole también ayudan a prevenir lesiones y mejorar la postura. Están diseñadas para proporcionar un apoyo adecuado al arco del pie y redistribuir el peso de manera uniforme, lo que reduce la presión sobre el talón y alivia el dolor.

¿Cómo se quita el dolor de la fascitis plantar?

¿Cómo se quita el dolor de la fascitis plantar?

La fascitis plantar es una inflamación del tejido que recubre la planta del pie y puede causar un dolor intenso en el talón. Para aliviar este dolor, se pueden seguir diferentes tratamientos. Uno de ellos es la fisioterapia, que puede incluir ejercicios de estiramiento de la fascia plantar y el tendón de Aquiles, así como fortalecimiento de los músculos de la parte inferior de las piernas. Estos ejercicios ayudan a reducir la tensión en la fascia plantar y a mejorar la flexibilidad de la zona afectada.

Otro enfoque terapéutico es el uso de dispositivos especiales, como plantillas o soportes para el arco del pie. Estos dispositivos ayudan a distribuir el peso de manera más equilibrada y a reducir la presión sobre la fascia plantar. También se pueden recomendar zapatos con buena amortiguación y soporte para el arco.

Además de estos tratamientos, es importante descansar y evitar actividades que puedan empeorar el dolor, como correr o caminar largas distancias. También se pueden aplicar compresas de hielo en la zona afectada para reducir la inflamación y aliviar el dolor.

En casos más graves, se puede considerar la opción de utilizar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) para reducir la inflamación y el dolor. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento.

¿Cómo evitar la fascitis plantar?

¿Cómo evitar la fascitis plantar?

La fascitis plantar es una afección dolorosa que afecta a la planta del pie, especialmente en la zona del talón. Para evitarla, es importante seguir algunas recomendaciones:

  1. Usa los zapatos adecuados:
  2. Utilizar calzado que brinde un buen soporte y amortiguación es fundamental para prevenir la fascitis plantar. Es importante elegir zapatos que se ajusten correctamente y que tengan una suela acolchada.

  3. Considere la posibilidad de plantillas de zapatos de apoyo, si es necesario: Si tienes problemas de arco o pronación excesiva, es posible que necesites plantillas ortopédicas para proporcionar un soporte adicional al pie. Estas plantillas pueden ayudar a distribuir la presión de manera más uniforme y reducir el estrés en la fascia plantar.
  4. Perder peso: El exceso de peso puede aumentar la presión sobre los pies y empeorar los síntomas de la fascitis plantar. Mantener un peso saludable puede reducir el estrés en los pies y disminuir el riesgo de desarrollar esta afección.
  5. Manténgase activo con actividades de bajo impacto: Realizar actividades como caminar, andar en bicicleta, nadar o hacer yoga puede ayudar a fortalecer los músculos del pie y reducir el riesgo de fascitis plantar. Estas actividades de bajo impacto no ejercen una presión excesiva sobre los pies y permiten mantenerse activo sin causar daño.
  6. Estire los músculos del pie y de la pantorrilla diariamente: Realizar ejercicios de estiramiento regularmente puede ayudar a mantener los músculos del pie y de la pantorrilla flexibles. Esto puede reducir la tensión en la fascia plantar y prevenir el desarrollo de la fascitis plantar.

¿Cuáles son las mejores plantillas ortopédicas?

¿Cuáles son las mejores plantillas ortopédicas?

Las mejores plantillas ortopédicas pueden ser una gran ayuda para quienes sufren de problemas en los pies, ya sea por una mala pisada, dolor en el arco o cualquier otra alteración en la biomecánica del pie. Estas plantillas están diseñadas para brindar un soporte adicional y corregir la posición del pie, aliviando así el dolor y mejorando la comodidad al caminar y estar de pie.

Una opción muy recomendada son las plantillas a medida, las cuales son elaboradas por un podólogo o especialista en ortopedia a partir de un estudio de la pisada y la anatomía del pie. Estas plantillas se adaptan perfectamente a las necesidades de cada persona, brindando un soporte personalizado y aliviando los puntos de presión.

Otra opción popular son las Scholl Plantillas Gel Activ Profesional, las cuales cuentan con una capa de gel que proporciona una excelente amortiguación y absorción de impactos. Estas plantillas son ideales para quienes pasan mucho tiempo de pie o caminando, ya que ayudan a reducir la fatiga y el dolor en los pies.

Si buscas una alternativa más económica, las Flexor Comfort Plantilla Piel Natural 2511 son una excelente opción. Estas plantillas están elaboradas en piel natural y cuentan con un soporte de arco cómodo que ayuda a alinear correctamente el pie, proporcionando una mayor estabilidad y comodidad al caminar.

Por otro lado, las PCSsole son unas plantillas de EVA con un soporte de arco cómodo que se adaptan a la forma del pie, proporcionando una excelente amortiguación y alivio del dolor. Estas plantillas son ideales para quienes sufren de fascitis plantar, espolón calcáneo u otros problemas en el arco del pie.

Finalmente, las Elaide son unas plantillas 3/4 de EVA ortopédicas que proporcionan un soporte adicional en el arco del pie, mejorando la distribución del peso y reduciendo el dolor en la parte delantera del pie. Estas plantillas son muy cómodas y se adaptan fácilmente a todo tipo de calzado.

¿Qué tipo de plantilla se usa para la fascitis plantar?

La fascitis plantar es una condición dolorosa que afecta la planta del pie, específicamente el talón. Para aliviar este dolor y promover la curación, se recomienda el uso de plantillas especiales. Las Plantillas para Fascitis Plantar Soul Insole son una excelente opción para tratar esta afección.

Estas plantillas están diseñadas con materiales de alta calidad y cuentan con una capa adicional que protege la almohadilla grasa del talón. Esto ayuda a reducir el estrés en el hueso y el ligamento, permitiendo que el talón se recupere de manera natural. Además, las plantillas Soul Insole aplican acupresión terapéutica en la planta del pie, lo que proporciona alivio inmediato y duradero.

Las plantillas Soul Insole son cómodas de usar y se adaptan a la mayoría de los zapatos. Son ideales para personas que sufren de fascitis plantar, así como para aquellos que buscan prevenir esta condición. Al usar estas plantillas, podrás caminar y realizar tus actividades diarias sin dolor ni molestias.

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